Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2017
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90,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2276 kcal
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Líp: 36,35g | Prot: 151,59g | Carbs : 318,92g.
Pequeno Almoço: Le Naturelle Albume d'uovo, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata al Donut, Myprotein Omega 3. Almoço: Eurospin Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Broccoletti, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Snacks/Outros: Mandorle, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Scotti Gallette di Riso, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Scotti Gallette di Riso. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de manutermo
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