Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2017
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73,5 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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895 kcal
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Líp: 70,12g | Prot: 49,30g | Carbs : 20,13g.
Pequeno Almoço: Serra Dourada Requeijão em Barra, Italac Creme de Leite. Almoço: Tomates, Cebolas, Perdigão Linguiça Calabresa. Jantar: Walmart Queijo Mussarela, Farinha de Amendoas, Peito de Frango, Ovo, Italac Creme de Leite. Snacks/Outros: Sococo Coco Ralado. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandymattos
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