Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2017
|
57 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
764 kcal
|
Líp: 8,60g | Prot: 56,23g | Carbs : 114,52g.
Pequeno Almoço: Ратибор Малина Протертая с Сахаром, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Zero Низкокалорийный Конфитюр Вишня, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный, Grovo Белок Яичный, Zero Джем Клубника-Банан. Almoço: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Monini Бальзамический Соус, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Kuhne Бальзамический Уксус, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола. Snacks/Outros: Азбука Вкуса Ассорти: Ананас, Дыня Медовая, Белая Дача Хрустящая Морковка, Фруктовая Энергия Фрутилад с Клюквой и Малиной. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia Mishik
|