Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2017
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89 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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457 kcal
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Líp: 16,15g | Prot: 53,10g | Carbs : 23,52g.
Pequeno Almoço: Café Expresso. Almoço: Bife de Fígado, Tomates, Alface, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, 3 Corações Cappuccino. Jantar: Sadia Mussarela, Alface. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernandomath
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