Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2017
|
93 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1862 kcal
|
Líp: 61,79g | Prot: 122,91g | Carbs : 199,70g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Олимп Фуд Куриный Суп Пюре, Олимп Фуд Рисовый Пудинг. Almoço: Олимп Фуд Кармашки с Адыг.Сыром и Томатами. Jantar: Олимп Фуд Салат Микс. Snacks/Outros: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец, Рахат Шоколад Казахстанский, Салат Курица Хе, Запеченые Фрукты, Суп Куриный с Рисом, Чай с Молоком. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de гелла144
|