Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2012
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68,0 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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446 kcal
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Líp: 19,41g | Prot: 42,98g | Carbs : 23,35g.
Pequeno Almoço: green peppers, coffee, 2% milk. Almoço: 3oz chicken breasts, calorie wise creamy caesar, baby romaine mix. Snacks/Outros: Almonds, cream cheese light, celery. mais...
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1765 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mom41975
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