Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2017
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94 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1280 kcal
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Líp: 45,90g | Prot: 87,63g | Carbs : 124,26g.
Pequeno Almoço: Ironman Protein Bar Vanilla. Almoço: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, SPAR Пюре Гороховое, Куриная Грудка на Пару. Jantar: Кефир 2,5%, Наша Ряба Печень Куриная. Snacks/Outros: Сыр Маасдам, Кабачки Тушеные. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 20.07.2015
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