Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2017
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1217 kcal
|
Líp: 108,61g | Prot: 44,01g | Carbs : 14,81g.
Pequeno Almoço: Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лакомо Сливки 33%, Колбаса, Яйцо Всмятку. Almoço: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Лакомо Сливки 33%, Дым Дымыч Колбаса Особая, Говяжьи Фрикадельки, Суп с Фрикадельками. Jantar: Фабрика Качества Сосиски Ганноверские, Лакомо Сливки 33%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сыр Российский 50%. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тоньчик Гиза
|