Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2017
107,1 kg Perdidos até agora: 2,6 kg .    Ainda faltam: 32,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

831 kcal Líp: 20,71g | Prot: 68,67g | Carbs : 87,50g.   Pequeno Almoço: Sweetex Sweetener, Green Tea, Quaker Oat So Simple Original. Almoço: Cucumber (with Peel), Sweetex Sweetener, Green Tea, Tesco Easy Cook Brown Rice, Iceland Sweet Chilli Chicken Grills. Jantar: Sweetex Sweetener, Cucumber (with Peel), Sonko Wafle Ryżowe z Pestkami Dyni, Green Tea, Turkey Meat (Cooked, Roasted). mais...
2609 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 4,6 kg por Semana

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