Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2017
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68,1 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2549 kcal
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Líp: 109,58g | Prot: 125,08g | Carbs : 278,04g.
Pequeno Almoço: Musclepharm Combatxl Cinnamon Twist Protein Bar, Watermelon. Almoço: Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Trader Joe's Manchego Cheese, Red Potatoes (Flesh and Skin), Egg, Onions, California Avocados. Jantar: Brach's Black Jelly Beans, Sue Bee Honey (1Tbsp, 21g), Hot Water, Lemon Juice, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Brandy, Lemon Juice, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Dried Seaweed, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Pure Hawaiian Spirulina. Snacks/Outros: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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