Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2012
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79,8 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Líp: 25,42g | Prot: 48,63g | Carbs : 155,84g.
Pequeno Almoço: Nonfat Peach Greek Yogurt. Almoço: Apple Pecan Chicken Salad (Half-Size). Jantar: Cupcake with Icing, Hamburger (Single Patty) , Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) . Snacks/Outros: Pretzel M&M's. mais...
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2490 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, em Pé - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 10 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Karen2222
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