Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2017
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70,4 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Líp: 30,79g | Prot: 52,63g | Carbs : 161,92g.
Pequeno Almoço: Café, Bauducco Torrada Integral (3). Almoço: Quero Feijão Carioca, Sadia Filé de Peito, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pão de Canela Doce. Snacks/Outros: Bob's Batata Frita Pequena, Mãe Terra Farinha de Chia, Docina Iogurte Natural Desnatado sem Lactose. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cris.cbl
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