Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2017
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89,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Líp: 43,18g | Prot: 67,19g | Carbs : 203,58g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Шарлотка с Яблоками. Almoço: Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Белый Хлеб, Яйцо. Jantar: Мистраль Рис Жасмин, Белый Хлеб, Кролик Тушеный. Snacks/Outros: Напиток из Шиповника, Чай. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ekasolo
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