|
26,7
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Líp: 23,31g | Prot: 90,03g | Carbs : 215,59g.
Pequeno Almoço: Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Сливочное, Сахар, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Кофе с Молоком. Almoço: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Чай с Молоком, Долма, Натур-Продукт Лаваш Тонкий Армянский, Гороховый Суп. Jantar: Долма, Гороховый Суп, Натур-Продукт Лаваш Тонкий Армянский. Snacks/Outros: Курага, Чай, Свежий Хлеб Лаваш Традиционный, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Груши. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ketrin-s
|