Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2017
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1291 kcal
|
Líp: 27,38g | Prot: 121,30g | Carbs : 151,04g.
Pequeno Almoço: Курага, Тыквенный пирог Делюкс. Almoço: Красные Помидоры, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Jantar: Простой Йогурт (Цельное Молоко), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Магнит Морковь Свежая, Апельсин. Snacks/Outros: Курага, Тыквенный пирог Делюкс, Яблоко, Ламбер Сыр 50%, Ламбер Сыр 50%, Тыквенный пирог Делюкс. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FatZero1989
|