Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2017
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1052 kcal
|
Líp: 27,62g | Prot: 67,04g | Carbs : 139,85g.
Pequeno Almoço: Danone Йогурт Творожный, Ярмарка Нут, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Фруктовый, Кофе, Избенка Сыр Адыгейский. Almoço: Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Фруктовый, Минтай, Обычное Кофе, Помидоры. Jantar: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de altatiana040287
|