Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2012
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74,4 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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725 kcal
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Líp: 24,75g | Prot: 16,00g | Carbs : 115,50g.
Pequeno Almoço: Nature Valley Sweet&Salty Nut Cashew. Almoço: Bread Bowl, Country Potato Soup. Snacks/Outros: Loaded Baked Flavored Mashed Potatotes. mais...
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1872 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de kthyjmrls
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