Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2017
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58,6 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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759 kcal
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Líp: 32,81g | Prot: 50,24g | Carbs : 65,40g.
Pequeno Almoço: Yakult Yakult 40 Light, Danubio Requeijão Light, Bauducco Torrada Light (1). Almoço: Aurora Linguiça Toscana, Picanha sem Gordura, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Vagem, Tomates, Cenouras, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maressaoliveira
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