Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2017
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86,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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851 kcal
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Líp: 41,36g | Prot: 34,06g | Carbs : 86,95g.
Pequeno Almoço: Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread, Coffee. Almoço: Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Coffee. Jantar: Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Chicken or Turkey, Rice and Vegetables (Mixture), Land O'Lakes Hot Pepper Cheese. Snacks/Outros: Chocolate Chip Cookie, Chocolate Fudge. mais...
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2140 kcal
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Exercício:
Making the bed - 10 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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