Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2013
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86 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2219 kcal
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Líp: 84,31g | Prot: 90,99g | Carbs : 170,06g.
Pequeno Almoço: Polenghi Polenguinho Pocket Light, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Almoço: McDonald's McWrap Grill Mostarda. Jantar: Batatas Fritas (com Sal), Congelados da Sônia Feijoada Light. Snacks/Outros: Skol Cerveja. mais...
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2294 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, Conduzir - 1 hora, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de AndreiaFranco
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