Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2017
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89,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 26,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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757 kcal
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Líp: 40,33g | Prot: 42,89g | Carbs : 58,28g.
Pequeno Almoço: Творог 5%, Кофе с Молоком. Almoço: Говядина Тушеная, Брокколи Тушеные, Агро-Альянс Красный Рис Отварной. Jantar: Борщ с Курицей, Лента Куриная Отбивная в Сыре. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de markysha14
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