Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2017
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88,0 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 31,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Líp: 48,57g | Prot: 67,45g | Carbs : 127,85g.
Almoço: Baked Chicken Burritos. Jantar: Kroger Original Saltine Crackers, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Chili. Snacks/Outros: Ghirardelli Intense Dark Twilight Delight Chocolate 72% Cacao, Tai Pei Chicken Chow Mein (10 oz). mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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