Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2017
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84,6 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1545 kcal
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Líp: 43,03g | Prot: 98,52g | Carbs : 186,91g.
Pequeno Almoço: Plus Vita Pão de Forma Integral, Leco Leite UHT Integral, Nescau Achocolatado em Pó, Queijo Minas. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Jantar: Feijão Preto Cozido, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Guaraviton Guaraviton Açaí, Piraquê Biscoito Presuntinho. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fkn_2017
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