Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2017
|
68 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
576 kcal
|
Líp: 21,59g | Prot: 23,63g | Carbs : 70,59g.
Pequeno Almoço: Nesquik Какао-Порошок, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Кефир 1%. Jantar: Нескафе Кофе 3В1. Snacks/Outros: Show Time Попкорн с Солью. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pechikyan
|