Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2017
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124,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 44,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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603 kcal
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Líp: 18,54g | Prot: 44,32g | Carbs : 64,21g.
Pequeno Almoço: Ecila Queijo tipo Cottage, Clara de Ovo, Café, Glória Leite em Pó Desnatado. Almoço: Camil Feijão Preto, Clight Suco, Repolho Verde, Cenouras, Brócolis, Almôndegas de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Janarella
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