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Dos kilos menos
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51 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Líp: 11,85g | Prot: 52,57g | Carbs : 192,98g.
Pequeno Almoço: PF Pechuga de Pavo Cocida (20g), Inca Sur Quinoa Pop, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada. Almoço: Next Leche Cultivada, Next Leche Cultivada, Quaker Galleta de Avena con Manzana, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Cuscús (Cocidos). Jantar: Next Quesillo, Tottus Pan Pita Integral, Regimel Mermelada Berries. Snacks/Outros: Almendras, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Almendras, Plátano. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rominamalvoa
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