Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2017
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1613 kcal
|
Líp: 50,56g | Prot: 89,87g | Carbs : 201,05g.
Pequeno Almoço: Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяная Каша на Воде, Яблоко Желтое, Мёд. Almoço: Помидоры, Котлета Куриная, Яблоко Желтое, Салат Овощной, Творог (Полностью Обезжиренный). Jantar: Greenfield Красный Чай с Малиной, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Outros: Кефир 1%, Творожники, Салат Овощной, Творог (Обезжиренный), Харьков Лаваш Тонкий, Здравник Цикорий Растворимый. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariechka.dr
|