Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2017
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68,7 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Líp: 28,19g | Prot: 48,72g | Carbs : 153,21g.
Pequeno Almoço: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Hércules Leite Desnatado, Perdigão Mortadela, Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar. Almoço: Pão Francês, Ovo Cozido, Hellmann's Maionese, Italac Leite Desnatado, Café com Açúcar. Jantar: Seara Linguiça Toscana, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Morangos, Italac Leite Desnatado, Banana-Maçã. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de franci joice de ramos
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