Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2012
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69,9 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2038 kcal
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Líp: 56,74g | Prot: 69,80g | Carbs : 343,51g.
Pequeno Almoço: 1oz Bill's Granola/Pancake basic mix (w/o oats or flour), Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Dried Blueberries, Steel Cut Oats, Quinoa, Water, Spirulina Seaweed (Dried), Ginger, Strawberries, Lemon Juice, Blueberries , Bananas, Cinnamon, Raisins. Almoço: Lemon Pudding (1 oz), Manchego Semisoft Cheese. Jantar: Unsalted mixed nuts. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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