Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2017
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94,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 26,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1585 kcal
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Líp: 31,13g | Prot: 69,70g | Carbs : 266,94g.
Pequeno Almoço: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Organic Great Value Soy Milk Original Unsweetened, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice, Tomatoes, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Organic Marketside Flax & Chia Bread. Jantar: Franklin Farms Fresh Veggieburger, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Hanover Garbanzo Beans, Private Selection Organic Baby Spinach, Broccoli, Great Value Pimento Stuffed Queen Olives. Snacks/Outros: Honeymaid Low Fat Honey Grahams, Nature's Promise Organic Honey Wheat Pretzels, Macrolife Naturals Miracle Reds. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raeka8
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