Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2017
52,2 kg Perdidos até agora: 12,8 kg .    Ainda faltam: 3,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

874 kcal Líp: 28,55g | Prot: 84,81g | Carbs : 74,56g.   Pequeno Almoço: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Café Brasileiro Café, Ovo, Canto de Minas Queijo tipo Cottage. Almoço: Eggplant , Mãe Terra Arroz Cateto Integral, Beets , Seara Carne Moída. Jantar: Masterfoods Molho Xadrez, Carrots, Chicken, Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Zucchini , Copacol Filé de Peito de Frango Moído, Chicken Breast, Masterfoods Molho Xadrez. Snacks/Outros: Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso, Haribol Beijinho, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . mais...
A Ganhar 1,4 kg por Semana



     
 

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