Jornal de nikolpc, 20 out 17

ooy a mi me gusta mucho el pan de pascua, me hago mugcakes en el micro de pura linaza molida haha con endulzante, esencia de ron, polvos royal,nueces y agua queda reparecido xd 

que rico, si no estás en una dieta extrema no es necesario que te preocupes el cuerpo tiende a volver rápidamente al peso anterior si es que lo has mantenido durante harto tiempo claro jajs 

les pasa que aveces comen tanto q se cansan??  

Queeeeeee!!!! Por Dios! Te tenían amarrada mucho tiempo sin comer! 

si nikolpc, por eso solo tengo 2 comidas al día para quedar bien lleno jajaja  

ro_one, hay comidas que no puedo resistirme como el pan de pascua o los completos...la verdad esq siempre tengo hambre ajajja pero me la aguanto 

XD 

Como 500 gramos de Ch, 250 gramos de azúcar, 300 gramos de grasa. y una mierda de gramos de proteinas. en si? PURA BASURA.  

claudioalexander, gracias por preocuparte de mi alimentación.... agregué una hora de spinnig a mi rutina de ejercicio por 14 dias para quemar el pan de pascua ajajjaja 

unas 3000 o 4000 kcal 

Vamos que se puede!! 💪🏻 

daniel 3 a 4 mil ??. niica 

estuve buscando y efectivamente es como eso..... rip nikolpc xDDD... naaa lo comido y lo bailado no nos lo quita nadie tu tranqui 

ajajaj tendre q hacer como 100 horas de spinnig ajajjaa pero en ocasiones anteriores he comido, sin mentir, como 10000 kcal.