Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2017
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1547 kcal
|
Líp: 71,46g | Prot: 71,28g | Carbs : 180,83g.
Pequeno Almoço: Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Jantar: Горбуша на Пару, Растительное Масло, Яйцо. Snacks/Outros: Здоровей Кукурузные Палочки Сладкие, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sherem-lena
|