Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2017
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1690 kcal
|
Líp: 66,73g | Prot: 94,38g | Carbs : 185,74g.
Pequeno Almoço: Sante Maca Razowa, Курага, Изюм, Яготинська Ряжанка 4%, Сухие Семена Чиа, Терра Овсянка Плющенная. Almoço: Огурец (с Кожурой), Шпинат, Скумбрия Атлантическая, Печеное Яблоко, Приготовленная Брокколи (без Жира). Jantar: для Життя Сейтан Сервелатний, Sante Maca Razowa, Зеленый Лук, Шпинат, Укроп, Огурец (с Кожурой), Звени Гора Сыр Фигура. Snacks/Outros: Sante Maca Razowa, Волошкове Поле Кефир Нежирный, Хонайдью Дыни. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GalinkaMaLinka1
|