Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2017
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57,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2071 kcal
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Líp: 59,74g | Prot: 99,06g | Carbs : 278,02g.
Pequeno Almoço: Bonne Maman Confiture de Châtaignes , Carrefour Pain de Campagne, Tisane (Autres que la Camomille, Brassée). Almoço: Blanc de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tartiflette, Carrefour Pain de Campagne. Jantar: Coeur de Lion Le Bon Brie, Carrefour Pain de Campagne, Royco Bouillon de Volaille & Vermicelles. mais...
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1587 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 14,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ODrox
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