|
Кто занимается фейсбилдингом и т.д? Мне 34, морщин нет (спасибо жирной коже), но вот лицо поползло вниз. Помогает ли? По каким программам занимаетесь? Или может еще есть, что то чудодейственное для подтяжки отвала лица. Не хочу стареть😭
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1479 kcal
|
Líp: 71,09g | Prot: 62,58g | Carbs : 147,30g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Банан, Елизавета Хлеб Вафельный, Звездный Сухари Ванильные. Almoço: Фабрика Качества Колбаса Особая по-Русски, Сыр Голландский, Сало. Jantar: Тольяттимолоко Кефир 2,5%, Виктория Котлета Домашняя Рубленная, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Outros: Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 20%, Пестравка Творог 0,3%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
ооо, нефигасе, у меня просрочка оранжевая стала, я дождалась 😂
22 out 17 por membro: shkanat
|
22 out 17 por membro: shkanat
|
массаж, но у хорошего специалиста
☝🏻 два раза в неделю по часу - очень хороший результат. Правда, у нас с Вами разница в возрасте 10 лет. Так что Вам, наверное, еще рановато 😉
22 out 17 por membro: Екатерина II
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shkanat
|