Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2017
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58 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Líp: 37,44g | Prot: 67,51g | Carbs : 205,82g.
Pequeno Almoço: Jeruk, Soyjoy Almond & Chocolate. Almoço: Ceker, Brokoli, Jagung Rebus, Nasi Putih, Telur Rebus. Jantar: Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Sambal Goreng, Jengkol, Telur Dadar, Buncis, Nasi Putih, Jagung Rebus, Brokoli. Snacks/Outros: Heavenly Blush Yogurt Strawberry. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de izumi777
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