Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2017
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61,3 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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842 kcal
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Líp: 67,22g | Prot: 22,70g | Carbs : 37,06g.
Pequeno Almoço: Hershey's Chocolate Ao Leite com Ovomaltine, Café, Growth Supplements Colágeno Hidrolisado, DIA Creme de Leite. Almoço: Salada de Batata com Ovo, Quiabo Cozido, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Outros: DIA Creme de Leite, Chá (Infusão), Café. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mira40tou
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