Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2017
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98 kg
Perdidos até agora: 36 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1353 kcal
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Líp: 52,08g | Prot: 58,69g | Carbs : 167,16g.
Pequeno Almoço: Мармелад, Коркунов Конфета, Пастила, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Хлеб, Яичница, Кофе. Almoço: Шарлотка с Яблоками, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Щи с Мясом. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gentlemanmsk
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