Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2017
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63,5 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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685 kcal
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Líp: 32,47g | Prot: 36,83g | Carbs : 71,65g.
Pequeno Almoço: Jussara Leite Desnatado, Nescau Achocolatado em Pó. Almoço: Omelete, Vagem, Cenouras. Jantar: Sadia Salsicha Hot Dog, Qualitá Uva sem Semente Crimson. Snacks/Outros: Padaria Pão Francês, Aurora Salame. mais...
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2110 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 14 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 4 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ANDRESA COLTRI PARO
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