Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2017
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61,7 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Líp: 81,72g | Prot: 52,39g | Carbs : 65,18g.
Pequeno Almoço: Manteiga (com Sal), Growth Supplements Colágeno Hidrolisado, Café. Almoço: Batatas Fritas Caseiras, Hershey's Chocolate Ao Leite, Queijo Cheddar, Subway Tomate, Alface, Quiabo Cozido, Estrogonofe de Frango. Jantar: Chá (Infusão), DIA Creme de Leite. Snacks/Outros: Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mira40tou
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