Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2017
68 kg Perdidos até agora: 15,5 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1134 kcal Líp: 69,13g | Prot: 91,29g | Carbs : 37,18g.   Pequeno Almoço: Mamão Papaia, Nutrigold Farinha Seca Barriga, Kefir de Leite. Almoço: Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Alface Americana, Abobrinha Refogada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Outros: Sadia Mussarela, Bife de Fígado, Ovo Mexido. mais...
A Perder 1,2 kg por Semana

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