|
КД пришли,может сольется быстро
|
60 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1053 kcal
|
Líp: 36,97g | Prot: 52,46g | Carbs : 132,65g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Рис, Авида Молоко 3,2%. Almoço: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Борщ. Jantar: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Майонез (Низкокалорийный), Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Минтай. Snacks/Outros: Борщ, Махеевъ Майонез Салатный, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|