Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2017
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95,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 25,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1752 kcal
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Líp: 67,09g | Prot: 87,37g | Carbs : 197,68g.
Pequeno Almoço: Serel Antep Fistikli Tahin Helvasi, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Almoço: Pınar Ayran, Tavuk Dürüm. Jantar: Pınar Ayran, Tavuk Dürüm. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ibrahimoguzhan
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