Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2017
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1136 kcal
|
Líp: 38,89g | Prot: 80,96g | Carbs : 118,66g.
Pequeno Almoço: Магкейк Шоколадный. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Виктория Грудка Куриная Отварная. Jantar: Hortex Клубника Замороженная, Простоквашино Молоко 1,5%, Магнит Хинкали, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Кабачковые Оладьи, Вареное Яйцо, Крабовые Палочки. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vaseek 3773
|