Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2017
|
46,1 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1267 kcal
|
Líp: 54,27g | Prot: 72,14g | Carbs : 126,44g.
Pequeno Almoço: Сыр, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Воде. Almoço: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Яблоко, Лидер Секретов Семечки, Творог 9%. Jantar: Вареное Яйцо, Филе Индейки, Золотой Изюм (без Косточек), Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Банан, Heinz Детское Печеньице. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de trushsalova
|