Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2017
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74,8 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Líp: 38,64g | Prot: 51,88g | Carbs : 188,20g.
Pequeno Almoço: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almoço: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Wendy's Apple Pecan Chicken Salad (Half-Size). Jantar: Beef and Pork Meatballs, Rotini. Snacks/Outros: Snyder's of Hanover Honey Mustard & Onion Pretzel Pieces, M&M's Pretzel M&M's. mais...
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1996 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 33 minutos, Descansar - 15 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Karen2222
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