Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2017
105,7 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 5,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

656 kcal Líp: 12,96g | Prot: 43,07g | Carbs : 96,88g.   Pequeno Almoço: Bell Peppers, Water, Coffee, Celery, Radish, Frozen Blueberries, Oatmeal. Almoço: Kidney Beans (Canned), Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Water, Green String Beans, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Outros: Orange, Water, Carrots. mais...
A Perder 3,2 kg por Semana

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