Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2017
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102,3 kg
Perdidos até agora: 17,0 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1308 kcal
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Líp: 66,64g | Prot: 111,72g | Carbs : 138,18g.
Pequeno Almoço: Orgain Organic Protein plant based Protein shake Smooth Chocolate, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Almoço: Wendy's Marzetti simply dressed vinaigrette & Light, Chicken Caesar Salad with Grilled Chicken Fillet. Jantar: Kraft Fat Free Raspberry Vinaigrette, chopped romain lettus, chicken breast boneless, white pita, Kirkland Signature Walnuts, dried cranberries, red onion, feta cheese, tomato. Snacks/Outros: Health Wise Chocolate Coconut Protein Bar, Carrots, Apples. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cnewton33
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