Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2017
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1111 kcal
|
Líp: 26,08g | Prot: 55,59g | Carbs : 170,87g.
Pequeno Almoço: Loncoleche Leche Frutilla Descremada, Mistral Choclitos Cocktail, Pastelillo. Almoço: Sprim Jugo de Piña, Wasil Carbonada, Cazuela de Vacuno. Snacks/Outros: Costa Cereal Bar Frutos Rojos + Yoghurt, Genial Apio, Repollo. mais...
|
|
1618 kcal
|
Exercício:
Elíptica - 32 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 8 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BárbaraBarra
|